El Centro Gerontológico del DIF Municipal de San Miguel de Allende invita a todas las personas mayores de 60 años a unirse al equipo de cachibol varonil para adultos mayores, una actividad física divertida, segura y adaptada especialmente para ti. ¡Es momento de moverte, reír, hacer nuevas amistades y disfrutar de una vida activa!
San Miguel de Allende25 de junio de 2025
Leticia Aguayo Soto
El Centro Gerontológico del DIF Municipal de San Miguel de Allende invita a todas las personas mayores de 60 años a unirse al equipo de cachibol varonil para adultos mayores, una actividad física divertida, segura y adaptada especialmente para ti. ¡Es momento de moverte, reír, hacer nuevas amistades y disfrutar de una vida activa!
Te invitamos a integrarte a los entrenamientos que se realizan en el Centro Gerontológico del DIF Municipal, ubicado en Av. Ecologistas #46, Colonia Palmita de Landeta, los lunes, miércoles y viernes de 10:00 a.m. a 12:00 del mediodía. Solo necesitas ropa cómoda, tenis y muchas ganas de pasártela bien.
El cachibol es una adaptación del voleibol en la que el balón se atrapa y se lanza en lugar de golpearse, lo que lo convierte en una opción ideal para personas mayores. Esta disciplina favorece la salud física y emocional, manteniéndote en movimiento y estimulando el bienestar integral.
Además de ser un deporte accesible y entretenido, el cachibol brinda importantes beneficios. Entre ellos se encuentran la elevación del estado de ánimo y la reducción del estrés gracias a la liberación de endorfinas; el fortalecimiento de la autoestima y el sentido de logro al superar retos en equipo, y la estimulación cognitiva al seguir reglas, anticipar jugadas y tomar decisiones rápidas, lo que mejora la memoria, la atención y la agilidad mental.
También es una excelente oportunidad para establecer nuevas amistades y fomentar el trabajo en equipo. La convivencia regular combate la soledad, refuerza el sentido de pertenencia y mejora la calidad de vida. En San Miguel de Allende contamos con un equipo municipal que ha participado en torneos estatales, regionales y encuentros amistosos con equipos de entidades como Chiapas, Querétaro y Estado de México, demostrando que las personas adultas mayores pueden ejercitarse como hobby, por salud y por el simple gusto de mantenerse activas.
El cachibol ofrece una combinación única de ejercicio aeróbico, fortalecimiento muscular, estimulación mental y convivencia social, todo en un formato lúdico y de bajo impacto. Practicarlo con regularidad ayuda a mantener la independencia, mejorar la salud integral y disfrutar de una vida más activa y feliz. Si buscas una actividad completa, divertida y segura para la tercera edad, el cachibol es una de las mejores elecciones.
Para informes e inscripciones, acércate a la Coordinación del Centro o llámanos al 415 120 5573. Conoce la cancha, al equipo y anímate a formar parte del equipo varonil o femenil.
Porque ejercitarte también es una forma de vivir plenamente.
La Secretaría de Seguridad Ciudadana de San Miguel de Allende, a través de la Comisaría de Seguridad Ciudadana, la Dirección de Inteligencia y el Sistema de Videovigilancia del C4, logró la detención de dos personas presuntamente responsables de diversos robos a casa-habitación en la colonia La Lejona.
Con un acto cívico realizado en el Jardín Principal, el Gobierno Municipal conmemoró el natalicio de Ignacio Ramírez Calzada, mejor conocido como "El Nigromante", destacado sanmiguelense defensor de los derechos humanos, la educación laica y la libertad de expresión.
El Gobierno Municipal de San Miguel de Allende se mantiene atento a la ciudadanía y a lo que más le importa. Por ello, los directores de las distintas áreas de la administración realizan recorridos permanentes por diversas zonas del municipio con el objetivo de detectar situaciones de riesgo y atender las necesidades de la población en cada rincón de la ciudad.
Con el objetivo de brindar un espacio de crecimiento económico y visibilidad para las mujeres artesanas de San Miguel de Allende, este fin de semana se lleva a cabo la Feria de Sustentabilidad, organizada por la Administración Municipal a través del Instituto Municipal de Atención a la Mujer (IMAM).
Con el firme propósito de brindar atención directa y oportuna a las solicitudes ciudadanas, fortaleciendo el tejido social y garantizando la equidad en la distribución de apoyos, el Gobierno Municipal de San Miguel de Allende realizó una jornada de entrega de apoyos económicos y en especie a personas provenientes de diversas comunidades del municipio.
La Marcha del Orgullo se celebrará este viernes 27 de junio en Silao, a partir de las 4:30 de la tarde.
Tras criticar que el Instituto Nacional Electoral (INE) “se extralimitó” al decir que había votos que “no deberían de haberse incorporado al resultado final” de la pasada elección judicial, porque “esa es labor del Tribunal Electoral”. La Presidenta aseguró que enviará una reforma electoral, misma que contempla en sus 100 puntos de gobierno.
Las sesiones del Consejo General del INE para validar la elección judicial del pasado 1 de junio deberían estudiarse en las escuelas como ejemplo de cómo sepultar la credibilidad electoral sin remordimientos.
Durante la fiesta patronal de San Juan en la calle Bustamante de la colonia Barrio Nuevo, en Irapuato, se registró un ataque armado que dejó un saldo trágico. En respuesta autoridades federales, estatales y municipales han implementado un operativo para dar con los responsables del cruento hecho. La alcaldesa Lorena Alfaro de forma inmediata condenó el acto de violencia, ordenó asistencia inmediata para los lesionados y familias de los afectados, además de expresar su solidaridad con deudos.
La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo lamentó el “homicidio múltiple” ocurrido ayer en la noche en Irapuato, Guanajuato, que dejó 10 personas sin vida y por lo menos 12 lesionados, entre ellos, niños; dijo que las fuerzas federales “ya están haciendo su trabajo”.