Recomienda IMSS Guanajuato no automedicarse, hacer ejercicio y tener alimentación balanceada para prevenir daño renal

La principal función de los riñones es filtrar la sangre para que el organismo deseche sustancias que no le son necesarias, esta es la más importante, ya que tiene un gran número de funciones. Para cuidar el riñón es recomendable evitar la automedicación, alimentarse sanamente, realizar ejercicio y beber agua natural, evitando ingerir líquidos con alto contenido de azúcar.

El doctor Severo Manuel Abraham Mancilla, nefrólogo y coordinador del Programa de Trasplante Renal, de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) No. 1, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guanajuato, comentó que los riñones pueden afectarse por padecer enfermedades crónico-degenerativas como la hipertensión arterial sistémica, diabetes mellitus; también por exposición a factores ambientales como intoxicación del agua, exposición y sobredosificación de medicamentos.

Indicó que se debe tomar en cuenta que quienes están con mayor número de factores de riesgo para daño renal, además de los ya mencionados, son personas con obesidad y quienes presentan enfermedades autoinmunes; ante ello se debe procurar una vida saludable, a través de una alimentación balanceada, correcta; la ingesta de agua natural es fundamental, evitar bebidas endulzadas y procesadas, evitar el tabaquismo y la exposición a drogas, que son potencialmente tóxicas para los riñones.

Dijo el especialista que, hace algunas décadas la enfermedad renal era considerada una enfermedad de adultos mayores y los casos se presentaban después de los 50 o 60 años, en etapas avanzadas; sin embargo, actualmente ha aumentado la prevalencia en adultos jóvenes y menores de edad.

Explicó que la automedicación también es un riesgo, ya que los órganos son vulnerables a la exposición de determinados fármacos, cuando no existe una supervisión médica profesional; sobre todo se debe evitar el uso indiscriminado de analgésicos, antibióticos, herbolaria y otras sustancias que son utilizadas para bajar de peso y contienen ciertos medicamentos que llegan a ser tóxicos.

Abraham Mancilla agregó que, la población que es vulnerable a desarrollar enfermedad renal por medicamento es: personas mayores de 60 años, con diabetes mellitus y enfermedades cardiovasculares, así como quienes se exponen a sobredosis de medicamento.

Por último, el doctor expresó que la enfermedad renal cónica, lamentablemente, es silenciosa, por lo que el paciente se da cuenta de una afección hasta que presenta fatiga, pérdida del apetito, calambres, dificultad para respirar, entre otros síntomas.